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Aqua Energy

Aqua Energy

Calories
~450
Intensité
Durée
40‘

L'Aqua Energy est un cours d’aquagym qui combine renforcement musculaire et endurance afin de faire travailler tout le corps d’une manière COMPLETE, DYNAMIQUE et SECURITAIRE.

Tonique, accessible et fun, cette activité est accessible quelque soit le niveau physique.

BIENFAITS

  • Améliore la condition physique générale
  • Augmente les capacités cardiovasculaire et pulmonaire
  • Tonifie et sculpte la silhouette

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