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AquaFitness rouge

AquaFitness rouge

Calories
~0
Intensité
Durée
40‘

Faites éclabousser vos sens !

Ce cours en milieu aquatique s’articule autour de différentes dominantes cardiovasculaires ainsi que d’ensemble de mouvements favorisant l'endurance musculaire du haut et du bas du corps. Il s’agit d’un cours dynamique et ludique accessible à tous ! Un code couleur vous informe sur l’intensité du cours afin que ce dernier réponde à vos envies et à vos objectifs.

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